MOLHOS E TEMPEROS

Alimento
Quantidade
Cal.
Ketchup
1 colher (sopa)
22
Molho ao curry
1 colher (sopa)
31
Molho branco
1 colher (sopa)
72
Molho de iogurte
1 colher (sopa)
29
Molho de pimenta
1 colher (chá)
1,5
Molho de tomate refogado
4 colheres (sopa)
57
Molho inglês
1 colher (sopa)
11
Molho madeira
1 colher (sopa)
7,5
Molho para salada italiano
1 colher (chá)
48
Molho tártaro
1 colher (sopa)
75
Mostarda
1 colher (sopa)
11
Shoyu
1 colher (sopa)
7